最近天氣越來越熱，冷氣位置規劃真的超級重要！裝錯位置不只冷房效果差，電費還會暴增，今天就跟大家分享幾個實用的冷氣安裝小撇步，讓你吹得舒服又省錢～

首先要注意冷氣機的安裝高度，一般來說分離式冷氣的室內機最好裝在離天花板15-30公分的位置。太靠近天花板會影響冷氣循環，太低又會讓冷風直接吹到人。這邊整理一個簡單的表格給大家參考：

再來就是出風口的方向超級關鍵！很多人都會犯的錯誤就是讓冷氣直接對著人吹，這樣很容易感冒。建議可以把出風口調整成往上吹，讓冷空氣自然下沉，這樣整個房間的溫度會更均勻。如果是長型房間，最好裝在長邊的中間位置，這樣冷氣才能有效覆蓋整個空間。

另外要特別注意室外機的擺放位置，千萬不要為了美觀就把它塞在密閉空間。室外機周圍至少要留50公分的散熱空間，而且最好避免西曬的位置，不然壓縮機一直過熱，冷氣效率會變差又容易壞。如果住公寓大樓，記得先跟管委會確認室外機的安裝規範，免得裝好後被要求重裝就麻煩了。

最後提醒大家，冷氣位置規劃還要考慮到排水管的走向。排水管一定要有適當的坡度，讓冷凝水可以順利排出，不然很容易積水發霉。如果是老房子要裝新冷氣，建議請專業師傅先來評估管線怎麼走最合適，不要自己亂接造成漏水問題。

最近天氣熱到爆，冷氣開整天已經是常態，但很多人都在問「冷氣要裝在哪裡才不會直吹人？居家擺放攻略」。今天就用我裝過5台冷氣的經驗，來跟大家分享幾個實用的小技巧，讓你吹冷氣舒服又不會頭痛！

首先最重要的是冷氣安裝的高度，建議離地面至少2.2米，但也不要貼著天花板。這個高度冷氣風會自然往下沉，形成對流但又不會直接吹到人。我表弟家就是裝太低，結果每次開冷氣都像在吹電風扇，全家人都感冒了。另外記得要避開床頭和沙發正上方，這兩個地方人待的時間最長，被直吹真的會很不舒服。

冷氣出風口的角度調整也很關鍵。現在很多新機種都有自動擺葉功能，建議設定成左右擺動模式。如果沒有這個功能，可以手動把葉片調到往上吹的角度，讓冷氣先打到牆壁再反射下來，這樣涼感更均勻。我家客廳的冷氣就是這樣調，連怕冷的阿嬤都說很舒服。

這裡幫大家整理幾個常見空間的安裝建議：

最後提醒大家，安裝前一定要考慮家具擺設。像我家原本冷氣裝在電視牆上，結果後來換了大沙發，冷氣風直接對著人吹，只好花錢請師傅來重裝。建議先把家具位置想好再決定冷氣裝哪，才不會像我一樣多花冤枉錢。

最近天氣熱到爆，好多人都會開冷氣睡覺，但你知道為什麼卧室冷氣不能對著牀吹？醫師解析健康影響嗎？其實這不只是舒不舒服的問題，還可能影響健康呢！今天就來跟大家分享幾個醫師提醒的重點，讓你夏天吹冷氣也能兼顧健康。

首先，冷氣直接對著身體吹會讓體溫急速下降，特別是睡覺時人體的免疫力會降低，這時候冷風直吹很容易引發感冒、頭痛，甚至讓肌肉僵硬。醫師就提到，很多早上起床覺得脖子僵硬或頭痛的人，常常都是因為冷氣出風口正對著床鋪。而且長時間冷風直吹皮膚，還會讓皮膚變得乾燥敏感，尤其是敏感肌的人更要特別注意。

另外，冷氣直吹還會影響睡眠品質。你可能會覺得冷氣對著吹很涼快，但其實這樣反而容易讓身體處於緊張狀態，無法真正放鬆入睡。醫師建議可以把冷氣風向調成往上吹，讓冷空氣自然循環下降，這樣房間溫度會更均勻，也不會直接衝擊到身體。

以下是幾種常見冷氣吹法對健康的影響比較：

除了調整冷氣方向，醫師也提醒溫度不要設太低，最好保持在26-28度之間，這樣對身體的負擔比較小。如果真的很怕熱，可以考慮在睡前先開冷氣把房間降溫，等要睡覺時再調高溫度或改用電扇，這樣既能涼快入睡又不會讓身體受寒。

小坪數房間怎麼安排冷氣位置？3個省空間技巧

最近天氣熱到爆，小套房跟小房間的冷氣位置真的讓人很頭痛對吧？空間已經夠小了，還要塞一台冷氣進去，今天就來分享幾個台灣師傅都在用的省空間技巧，讓你冷氣裝得巧、房間看起來更寬敞！

首先要注意的是冷氣類型選擇，壁掛式雖然最常見，但其實現在有很多新選擇。像這張比較表可以幫你快速決定：

再來是安裝位置的眉角，很多人都直接把冷氣裝在床頭正上方，其實這樣容易讓人頭痛。建議可以裝在床尾側邊的牆面，冷氣風向要調整成水平吹，不要直接對著人吹。如果房間真的小到不行，可以考慮把冷氣裝在衣櫃上方，這樣既不會佔用生活空間，冷氣排水管還能順著衣櫃背面走線，整個看起來超整齊。

最後要分享的是冷氣周邊的空間利用術。冷氣下方的牆面常常被浪費掉，其實可以加裝層板變成收納空間，放些小雜物或擺飾都很適合。如果是分離式冷氣，室外機的位置也要好好規劃，現在很多新建案都有預留冷氣主機平台，但如果住老房子，可以請師傅把室外機裝在窗戶下方，再用鐵架固定，這樣就不會佔用寶貴的陽台空間啦！