最近好多台灣朋友都在聊「人類圖分析」，這套結合占星、易經等系統的人格解析工具，真的能幫我們更了解自己耶！不像星座只有12種分類，人類圖會根據出生時間地點算出獨特的能量藍圖，連你的天賦、容易卡關的地方都標得清清楚楚。我自己研究後發現，原來那些老是糾結的選擇困難，根本就是設計圖上早就寫好的特質啦！

人類圖把人大致分成4種能量類型，每種類型適合的生活策略都不一樣。這邊整理個簡單表格給大家參考：

記得第一次看到自己的人類圖報告時超震撼！原來我喉嚨中心空白是因為容易受別人話語影響，難怪每次跟強勢的人講話都會莫名緊張。現在學會先深呼吸再回應，真的改善很多職場溝通問題。還有朋友是情緒型權威，終於理解為什麼他買東西總要「睡一覺再決定」——那不是猶豫，是身體在等情緒波通過啊！

最近很紅的人類圖親子教養也超實用，像我姪女是顯示者小孩，與其逼她乖乖坐好，不如讓她先跑跳消耗能量再來寫功課。有媽媽分享她3歲兒子的人類圖後，才發現他總把玩具拆開不是調皮，而是典型顯示者「發起」的天性在作用，現在改買組合玩具反而玩得更專注。這些實際案例都讓人覺得，人類圖真的不只是理論，根本是生活攻略本嘛！

台灣現在越來越多人類圖分析師開課，從免費基礎講解到深度諮詢都有。如果想自己研究，建議先找出「類型+人生角色」（像我是2/4生產者），光是搞懂這兩項就夠破解很多日常困擾了。最近還看到有用人類圖搭配塔羅的諮詢服務，聽說對感情選擇障礙特別有用，下次也想來預約看看～

最近在台灣超紅的「人類圖」你聽過了嗎？人類圖是什麼？3分鐘帶你搞懂這套超準性格分析工具！它結合了占星學、易經、卡巴拉和脈輪系統，用你的出生年月日時和地點，畫出一張專屬的人生使用說明書。不像星座只有12種分類，人類圖的類型多達36種，能更精準看出你的天賦特質和人生方向，難怪這麼多台灣年輕人都在瘋這個！

人類圖最特別的是把人格分成五大類型，每種類型都有完全不同的運作方式。像是顯示者天生適合發起行動，生產者則是要等待回應才能發揮最大能量。我自己測完真的超有感，以前總覺得做事卡卡的，原來是因為沒照自己的設計來生活啊！下面這個表格簡單整理五大類型的特徵：

除了類型，人類圖還會分析你的能量中心、人生角色等細節。比如我的喉嚨中心有定義，代表我天生就適合用說話或寫作來表達，難怪從小就愛跟人聊天（笑）。現在很多台灣的職場教練也會用人類圖來幫助求職者，找出最適合的工作方式。我朋友原本在科技業做到快憂鬱症，測完發現她是投射者，轉行做顧問後整個人都發光了！

要取得自己的人類圖超簡單，只要到Jovian Archive或MyBodyGraph這類網站，輸入出生資料就能免費生成。記得時間要精確到分鐘，地點也要選對，這樣結果才會準。第一次看可能會覺得很複雜，但其實重點先看類型、策略和權威就好，其他細節可以慢慢研究。台灣現在也有不少人類圖讀書會和講座，新手加入完全不用怕看不懂喔！

最近身邊越來越多人開始討論人類圖分析，你可能也會好奇：「為什麼要做人類圖分析？原來它能幫你找到人生方向」。其實這就像一張專屬的人生使用說明書，透過出生時間和地點的數據，幫你解開與生俱來的天賦密碼。我自己當初也是半信半疑，但做完分析後才發現，原來那些一直卡關的人生選擇，其實都跟自己的能量類型有關。

人類圖最特別的地方在於，它不是算命，而是用科學結合占星、易經等系統，具體指出你的內在運作模式。比如說，有些人天生適合衝鋒陷陣，有些人則是要等待正確時機才能發揮最大價值。知道自己的設計後，真的會少走很多冤枉路。下面這個簡單表格可以讓你快速了解四種主要能量類型：

我自己是投射者類型，以前總覺得為什麼明明能力不錯，卻老是碰壁。原來投射者的設計就是要等待被看見、被邀請才能發光發熱。知道這點後，我不再盲目投履歷，反而開始經營專業形象，現在工作機會都是別人主動找上門。人類圖還會告訴你哪些人生決定該用頭腦思考，哪些要相信直覺，這對容易猶豫不決的台灣人特別實用。

除了職業選擇，人類圖在感情相處上也很有幫助。像我男友是顯示者，以前常覺得他做事都不先講很困擾，現在知道這是他的天性，我們就約定重要事情要先互相報備。而且每個人的「內在權威」都不一樣，有些人要做決定得先睡一覺，有些人要找人聊聊，這些細節都能在人類圖裡找到答案。現代人壓力大，與其盲目跟隨社會期待，不如用這套工具更了解自己。

最近身邊越來越多人開始研究人類圖，你是不是也好奇「如何解讀自己的人類圖？新手入門5步驟教學」呢？其實人類圖沒有想像中那麼難懂，今天就來分享幾個簡單的入門技巧，讓你輕鬆看懂這張屬於你的人生使用說明書。

首先最重要的是取得自己的人類圖，現在網路上有很多免費生成工具，只要輸入你的出生日期、時間和地點（時間要精確到分鐘喔），系統就會自動幫你畫出專屬的人類圖。記得要選擇可靠的網站，像是國際人類圖學校（IHDS）認證的系統會比較準確。

拿到圖之後先別急著研究細節，我們可以先從這5個基本要素開始認識：

接著我們來聊聊怎麼實際應用。以「類型」為例，如果你是人類圖中的顯示者，生活中就要記得在行動前先告知周圍的人，這樣會讓事情進行得更順利；若是生產者類型，則要學會等待回應，當你對某件事有「啊哈！」的感覺時，那就是你的身體在告訴你這條路可以走。這些小技巧都是人類圖很實用的部分。

觀察自己的「定義」也很有趣，單一定義的人通常思路比較固定，而雙重或多重定義的人則容易在不同情境下展現不同面向的性格。我朋友就是雙重定義，真的常常看她上班一個樣、下班又變另一個人，超級準的！你也可以試著對照看看自己生活中的表現。

最後提醒新手們，人類圖不是要限制你，而是幫助你更了解自己。剛開始可能會覺得很多專有名詞很複雜，但其實每天花5分鐘研究一個小部分，慢慢就會越來越清楚。下次我們可以再來深入聊聊「內在權威」這個超實用的部分，因為這直接關係到你每天做決定的方式喔！