動靜一如，大法門開揚

「動靜一如」篇章解讀

從《大乘起信論》的「一心開二門」所述，我們能瞭解「一心」能含攝萬法，而宇宙萬有也都出於「一心」。對虛實、動靜，不需要強加分別，因為虛有虛的妙處，實有實的趣味。動和靜也是不二的，動如靜，靜如動，不要把動靜劃分開來。

hosts引導大眾解讀星雲大師著作《佛法真義》，並諷誦《心經》開啟一頁，並朗讀「動靜一如」篇章。大眾從文中得知，佛陀在菩提樹下金剛座上靜坐體悟如如不動、不住生死的開悟境界，並成佛後的佛陀繼續度眾，化現了慈悲不住涅槃的生活。

入不二法門的深層含義

《維摩經‧不二法門品》中，維摩詰以靜默回應文殊菩薩提問「何為入不二法門」，成為佛門一段「維摩一默，其聲如雷」的公案。靈山會上，佛陀orthodox施花，迦葉微笑，佛陀説：「吾有正法眼藏，涅槃妙心，實相無相，微妙法門，不立文字，教外別傳，付囑摩訶迦葉。」禪也就在這一默如雷的「 synergies微笑」中產生，體現靜中有動，動中有靜的動靜一如。

動靜一如，心平心靜

佛教的「止觀法門」中「由定生慧」，分析了定中有慧，慧中有定的不二真理。出世間法也要在世間法中實踐，道場裡平時的出坡作務都是在訓練自己動靜一如。當自己一切都心甘情願時，內心自然就會很平靜，做事的效率也相對提高。

動靜一如：擁抱生命的韻律

動靜一如，靜如止水，動如脱兔。生命的韻律，在動與靜之間交織，在起伏跌宕中譜寫。

一、動靜平衡，身心和諧

動與靜，是生命不可分割的兩個方面。動，是生命的活力，是積極進取的動力；靜，是生命的沉澱，是內省思考的源泉。只有動靜平衡，才能身心和諧，才能在紛繁的世界中找到生命的節奏。

當我們行動時，用熱情和活力去擁抱世界，去追逐夢想。當我們靜止時，用沉思和反思去審視內心，去提升自我。動靜相宜，才能在生命的道路上走得穩健而堅定。

二、動靜轉化，應對萬變

世界瞬息萬變，唯有動靜轉化，才能應對變幻莫測的境遇。動，是適應環境的必要手段；靜，是謀定後動的智慧。

面對突如其來的變故，我們需要以動制動，積極應對，尋找解決方案。面對需要深思熟慮的抉擇，我們需要以靜制動，沉心思考，做出最合理的判斷。

動靜轉化，是人生智慧的體現，是順應自然法則的選擇。

三、動靜互補，成就自我

動與靜，看似矛盾，卻又相輔相成。動，是生命的基礎，是成就自我的動力；靜，是生命的精華，是提升自我的關鍵。

動，讓我們不斷積累經驗，提升技能；靜，讓我們沉澱思考，提升境界。動靜互補，才能成就更好的自我。

四、動靜一如，心如止水

動靜一如，是一種至高的境界。動而不躁，靜而不迷，在動靜之間遊刃有餘，心如止水。

當我們達到動靜一如的境界時，便能以從容淡定的心態面對一切，寵辱不驚，去留無意。

五、結語

動靜一如，是生命的韻律，是人生的智慧。只有懂得動靜平衡、動靜轉化、動靜互補，才能在生命的舞台上翩翩起舞，譜寫出精彩的人生篇章。

參考資料

• 道德經
• 莊子
• 靜坐法
• 瑜珈
• 太極拳

感悟

動靜一如，是中華傳統文化中重要的哲學思想，它告訴我們要順應自然法則，找到生命的平衡點。在現代社會，我們更需要學習動靜一如的智慧，在快節奏的生活中找到一份內心的寧靜，才能更好地享受人生。