眼睛的類型其實比我們想像中還要多樣化，從形狀到顏色都有不同的分類方式。你知道自己的眼睛屬於哪一種嗎？今天就來跟大家聊聊這個有趣的話題，順便分享一些辨識眼睛類型的小技巧。

首先從最常見的眼睛形狀來看，大致可以分成這幾種：

除了形狀，眼睛的顏色也是辨識重點。台灣人最常見的是深棕色，但其實眼睛顏色會隨著光線和角度變化：

• 深棕色：最普遍的亞洲人眼珠顏色，在陽光下會透出琥珀色光澤
• 淺棕色：顏色較淡，看起來比較溫柔
• 黑色：其實是極深的棕色，光線下才會顯現層次
• 特殊色：像混血兒常見的綠色或灰色，在台灣比較少見

說到眼睛保養，不同眼型其實需要不同的照顧方式。比方說單眼皮的人容易有浮腫問題，雙眼皮則要留意眼尾細紋。我自己是內雙，早上起床常常要冰敷消腫，不然雙眼皮貼都貼不住。還有啊，長時間看電腦或手機，不管什麼眼型都容易乾澀，記得要定時休息滴人工淚液。

化妝時也要根據眼型調整技巧。圓眼的人畫眼線可以拉長眼尾，丹鳳眼則適合用眼影加強眼窩。我表妹是標準的杏仁眼，她畫那種韓系平眉配自然眼線就超好看。下垂眼的朋友可以試試「小狗眼妝」，用眼線把眼尾稍微往下畫，會更凸顯可愛的特質。

1. 為什麼台灣人容易有近視眼？這些習慣要改掉

台灣近視率超高不是沒有原因的啦！從小學開始就一堆小朋友戴眼鏡，到了大學班上沒近視的根本是稀有動物。今天就跟大家聊聊那些我們習以為常，但其實超傷眼睛的日常習慣，看完真的要趕快改掉啊！

首先最致命的就是3C使用時間太長，現在人手一機，連吃飯都要滑手機，捷運上更是一片低頭族。你知道嗎？盯著小螢幕看超過30分鐘，眼睛的疲勞程度是看書的兩倍以上！更別說很多人還喜歡關燈滑手機，那個藍光直接傷害視網膜，超級母湯。

再來是錯誤的用眼姿勢，台灣人最愛趴在桌上寫字、躺著看書、縮在沙發角落追劇。這些姿勢都會讓眼睛跟物體的距離變得太近，睫狀肌一直處於緊繃狀態，久了當然會近視加深啊！

另外台灣天氣潮濕，很多人都有過敏性結膜炎，眼睛癢就拼命揉，這樣不但容易讓角膜受傷，還會讓散光度數增加。建議隨身帶瓶人工淚液，真的癢的時候點一下比揉眼睛好一百倍。

最後就是戶外活動太少啦！研究發現每天曬太陽2小時可以預防近視，因為陽光會刺激多巴胺分泌，抑制眼軸增長。但台灣小朋友下課後不是去補習班就是在家寫作業，假日也都在室內玩手機，這樣眼睛怎麼會健康啦！

2. 單眼皮vs雙眼皮：哪種眼型更適合台灣氣候？這個問題其實跟我們的日常保養習慣息息相關。台灣夏天悶熱潮濕，冬天又濕冷，不同眼型在這種氣候下確實會有不同的困擾。今天就來跟大家分享一些實際經驗，幫你找到最適合自己的眼型保養方式。

先來說說單眼皮在台灣的適應情況。單眼皮因為眼皮脂肪較厚、眼皮摺痕不明顯，在潮濕環境下反而比較不容易出現浮腫問題。很多單眼皮的朋友都說，夏天出門不用特別擔心眼妝暈開，因為眼皮出油量相對較少。不過要注意的是，單眼皮容易因為汗水積在眼褶處而引發小濕疹，建議隨身帶吸油面紙輕輕按壓。

雙眼皮在台灣的優缺點也很明顯。雙眼皮女生最困擾的就是夏天容易因為汗水導致眼線暈染，變成熊貓眼。但好處是雙眼皮的層次感讓眼睛看起來比較有神，就算素顏也不會顯得無精打采。最近很多台灣女生會選擇用「雙眼皮貼」來調整眼型，但要注意長時間使用可能會讓眼皮鬆弛喔！

說到日常保養，台灣的藥妝店有很多針對不同眼型的產品。單眼皮的朋友可以選擇質地較滋潤的眼霜，幫助預防乾燥產生的細紋；雙眼皮則建議使用清爽型的眼部精華，避免過於油膩導致妝容不服貼。最近很紅的「冰鎮按摩棒」對兩種眼型都很有幫助，早上用來消腫效果特別好。

台灣的氣候真的讓眼型保養變成一件需要花心思的事。不管是單眼皮還是雙眼皮，最重要的是了解自己眼睛的特性。像我自己是內雙，就會結合兩種眼型的保養方法，夏天重點控油、冬天加強保濕。其實現在醫美技術發達，很多台灣女生會選擇微調眼型，但建議還是要以自然為主，過度追求雙眼皮反而會失去個人特色呢！

3. 如何判斷自己是鳳眼還是杏眼？簡單3步驟測試

每次看美妝教學都在講鳳眼、杏眼，但你知道自己到底是哪一種眼型嗎？其實不用靠化妝師，自己在家照鏡子就能簡單判斷！今天就來分享超實用的3步驟測試法，讓你一秒搞懂自己的眼型特徵，以後挑眼妝和眼鏡就更準啦～

首先準備一面鏡子和一支筆，最好是在自然光下觀察。第一步先看「眼頭和眼尾的位置」，鳳眼的眼尾通常會比眼頭高，而且眼角比較尖；杏眼則是眼頭眼尾差不多高度，整體偏圓潤。可以用筆輕輕比劃一下，如果從眼頭到眼尾是往上揚的線條，那八成就是鳳眼了。

第二步觀察「眼睛的長寬比例」，這個超重要！鳳眼通常比較細長，像一片柳葉；杏眼則是長寬比例接近1:1，像顆飽滿的杏仁。可以參考下面這個簡單對照表：

最後第三步要看「眼瞼的弧度」，用手指輕輕拉開眼皮（不要太用力喔！），鳳眼的眼瞼弧度會比較平緩，而杏眼的弧度會更彎曲。這個方法特別適合那些介於兩種眼型之間的模糊地帶，像我朋友就是靠這個方法才確定自己其實是偏杏眼的鳳眼呢！